本片基于七十年代风靡一时的同名家庭处境喜剧，描述了Brady家在九十年代的遭遇。Brady一家让人羡慕：一幢在城郊的大房子，工作稳定的丈夫Mike，持家有方的妻子Carol，以及一群乖巧的孩子。Brady家的邻居是贪婪的Dittmeyer夫妇，他们经营房地产经纪生意。Dittmeyer夫妇想将这片土地卖给发展商兴建大型商场，而Brady一家是最大的钉子户。Dittymeyer夫妇在Brady家信件中发现了一张过期税款通知单，这导致Brady一家在短时间内要筹到两万美元，否则他们的房子就会被拍卖。而这时候，

沃特.密提（本·斯蒂勒BeStiller饰）是一名在《生活》杂志工作了16年的胶片洗印经理，他性格内向，甚至无法跟心仪的同事谢莉尔（克里斯汀·韦格KristeWiig饰）开口搭讪，面对生活他像个旁观者，时常“放空”做白日英雄梦。直到有一天公司被并购，杂志需要做最后一期的封面，而封面成功与否的关键是找到狂野摄影师尚恩（西恩·潘SeaPe）的一卷胶片，沃特终于开口搭讪谢莉尔，并在她和母亲（雪莉·麦克雷恩ShirleyMacLaie饰）的鼓励下踏上真正的冒险之旅，冰原、大海、喜马拉雅山……沃特的白日梦远不及现实